Tortitas de plátano: desayuno saludable y sin complicaciones

Tortitas de plátano: desayuno saludable y sin complicaciones
Recetas

Tortitas de plátano: desayuno saludable y sin complicaciones

Nos encanta comenzar el día preparando un desayuno saludable, delicioso ¡Sin complicaciones! como son las tortillas de plátanoLas puedes preparar en el momento, su tiempo de preparación es de 15 minutos o dejarlas hechas la noche anterior y calentarlas la mañana siguiente. _________________________________________________________________________

Ingredientes

2 plátanos

1 huevo

1 cucharadita de canela ceylan (*opcional)

½ cucharadita de polvo de hornear (*opcional)

______________________________________________________________________

Preparación

1. Cortamos el plátano y trituramos en un bol, hasta que tenga consistencia de pure.

2. Seguidamente añadimos el huevo, batimos hasta unificar los ingredientes. Agregamos el resto de ingredientes (canela, polvo de hornear).

3. Llevamos a una sartén dejamos entre 3 o 4 minutos por cada lado.

Como topping puedes utilizar la miel ecológica de tu preferencia o sirope de agave.

Todos los ingredientes los puedes conseguir en tu tienda ecológica más cercana, encuéntrala en el siguiente🌳enlace 

¡Feliz día y a disfrutar!

 

Compartir