Frutas y verduras de temporada en febrero

Frutas y verduras de temporada en febrero
Frutas y verduras de temporada

Frutas y verduras de temporada en febrero

Continuamos invierno disfrutando de los sabores que nos regala la naturaleza. Siendo febrero un mes en el que cada vez vemos menos frutas y verduras de otoño. Por lo que comenzamos el mes sintiendo nuevas sensaciones, cambios de temperatura y de vegetación. Así como comenzamos a ver nuevos cambios en los colores y sabores de nuestros platos.

Frutas 

Estamos en el mejor momento para consumir: fresa, kiwi, limón, mandarina, naranaja, platano, pomelo.

Verduras

Estamos en el mejor momento para consumir: acelga, ajo, alcachofa, apio, berenjena, Brocolí, calabacín, col lombarda, coliflor, endibia, escarola, espinaca, gisante, haba, judía verde, lechuga, pepino, pimiento, puerro, rábano, remolacha, repollo, tomate.

¿Conoces los beneficios de consumir frutas y verduras de temporada?

Entra y descúbrelos en el siguiente enlace 5 beneficios de consumir frutas y verduras de temporada  

Recuerda llevar tu bolsa de tela reutilizable cuando vayas hacer la compra, así como de apostar por consumir frutas y verduras de agricultura ecológica, km0. Es una manera de evitar el desgaste y contaminación del medio ambiente.

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